従来は、アメフトやラグビー、ボクシングなど衝撃が強いスポーツのみで使われていましたが、最近では、ゴルフ、野球、パワーリフティングなどでも使われ始めています。
効用として
・歯の破折、摩耗、脱臼の防止
・口腔内の裂傷防止
・顎や、顎関節の保護
・脳震盪、頸部損傷の予防
・バランス感覚の向上
・筋力アップの向上
などがありますが、基本的にコンタクトのないスポーツでは、歯が欠けるのを防ぐことと、顎関節の保護が目的となります。
現在、私自身も、ジムでトレーニングする際には必ず装着しています。
スポーツされている方は、ぜひ一度作ってみて下さい。
ひかり歯科クリニック 高槻院 歯科医師 宮園 智之